• Jak przywrócić oryginalny półprzezroczysty awatar użytkownika w Windows 11 (25H2)

    Po zmianie zdjęcia profilowego przez konto Microsoft lub przeglądarkę Edge opcja „Przywróć domyślny obraz” nie zawsze przywraca ten sam półprzezroczysty awatar, który jest widoczny zaraz po utworzeniu konta. W Windows 11 25H2 system zapisuje informacje o obrazie konta w rejestrze, a odpowiedni klucz jest chroniony przez konto SYSTEM. Poniższa metoda pozwala przywrócić oryginalny domyślny awatar.…


  • Samotność w hiperfokusie i hiperfiksacji

    Czy to normalne, że hiperfokus trwa od kwietnia? Przeszłam chyba na poziom pełnej hiperfiksacji. Mój mózg od miesięcy żywi się jednym tematem: jak Viscount fizycznie modeluje głosy organowe. Konsekwencja? Na blogu od pół roku cisza, bo cała dopamina idzie w jedno miejsce. Na dodatek nie mam nawet z kim o tym pogadać. Kogo w codziennym…


  • Autystyczne wypalenie, aktualizacje na lipiec 2026

    Od wielu miesięcy jestem w wypaleniu autystycznym (burnout). Do tego pojawia się silny hiperfokus w zakresie symulacji fizycznych w piszczałce organowej, kodzenia OpenPhysis – mam pewne wnioski, na podstawie silnika syntezy – strojenie parametrów jest trudne, a optymalizer miał na tyle różną implementację, że dźwięk mocno się różnił od próbki referencyjnej. Z aktualizacji. Wreszcie mam…


  • Myśli autodestrukcyjne nie biorą się znikąd

    Myśli autodestrukcyjne nie biorą się znikąd

    Myśli i zachowania autodestrukcyjne mogą się pojawić „z nikąd”. Jednego dnia jesteś w doskonałym nastroju. Drugiego dnia masz nasilone myśli autodestrukcyjne. Można zadać pytanie dlaczego. Nie musisz być osobą chorą psychicznie, aby mierzyć się z takimi myślami. U osoby całkiem zdrowej pod wpływem trudności może dojść do pojawienia się takich myśli. Ten post nie powstaje…


  • Podkast o uzależnieniach

    Algorytm YouTube podrzucił mi podkast o „nałogach”. Z racji, że nie lubię tego określenia, gdyż w mojej ocenie jest ono stygmatyzujące w tytule użyłam określenia uzależnienie. Link do kanału Marzena Ciesierska – centrum terapii SOS.


  • O wszystkim i o niczym #5. Świąteczny balans (i herbata)

    O wszystkim i o niczym #5. Świąteczny balans (i herbata)

    W ostatnim czasie sporo się tu działo. Od dziennika z oddziału psychiatrii, po wpisy o mechanizmach uzależnień. Gdzie w tym wszystkim miejsce na oddech? ​Szczerze? Wyeksploatowałam się. Fibromialgia wróciła z pełną mocą, a to dla mojego organizmu jasny komunikat: „Halo, Amelio, zaciągnij hamulec”. Mój mózg ma wbudowany bezpiecznik – gdy próg bólu zostaje przekroczony, po…


  • Nowy wymiar świąt

    Święta. Dla jednych to czas radości, bliskości, rodzinnej atmosfery oraz przeżywania wiary — najczęściej katolickiej. Przez kilka lat święta katolickie wywoływały we mnie ogrom złości. Podchodziłam do nich na zasadzie: skoro już są, to trzeba je jakoś przetrwać. Przyczyną takiego nastawienia była utrata wiary. Wiele razy pisałam o tym w różnych wpisach mikroblogowych. Właściwie, żeby…


  • Rozmowy w pracy: zrozumienie, zdrowie psychiczne, transpłciowość, fibromialgia i mity o uzależnieniach

    Rozmowy w miejscu pracy są naturalnym elementem życia społecznego. Zdarza się jednak, że zamiast merytoryki rozmówca kieruje się ideologią. Osoba, o której mowa, pracuje w zawodzie z obszaru pomocowego, więc powinna wiedzieć, jak powstają zaburzenia psychiczne i mieć choć podstawowe pojęcie w tym zakresie. Cóż, zamiast otworzyć klasyfikację medyczną i sprawdzić kryteria diagnostyczne, woli opierać…


  • O wszystkim i o niczym #4. Nieoczywiste połączenie życia zakonnego, fibromialgii oraz wózka aktywnego

    O wszystkim i o niczym #4. Nieoczywiste połączenie życia zakonnego, fibromialgii oraz wózka aktywnego

    Jak żyć z przewlekłym bólem i brakiem wiary w instytucje, które kiedyś dawały poczucie sensu? W tym osobistym eseju opowiadam o swoim doświadczeniu z życiem zakonnym, fibromialgią i sposobach na odnalezienie sensu w drobiazgach – od kartki w parku po wyobrażoną wyścigówkę na wózku aktywnym.


  • Zapisałam się na III edycje modułu „Pomoc psychologiczna osobom ze społeczności LGBT+” prowadzoną przez WSB-NLU

    Zapisałam się na III edycje modułu „Pomoc psychologiczna osobom ze społeczności LGBT+” prowadzoną przez WSB-NLU

    Chcę świadomie i kompetentnie wspierać osoby potrzebujące ze społeczności LGBT+, dlatego poszerzam wiedzę w tym ważnym temacie. To dla mnie nie tylko nauka, ale też szansa na realną zmianę na lepsze. ❤️🏳️‍🌈 Link do zapisu https://www.wsb-nlu.edu.pl/pl/pomoc-psychologiczna-osobom-ze-spolecznosci-lgbt Miniaturka. Źródło: https://www.wsb-nlu.edu.pl/uploads/p/1/6/7/5/6/m/projekt-bez-nazwy-5.webp